סקירת דיכאון מקוצרת (PHQ-2)

שתי שאלות על הנאה ומצב רוח בשבועיים האחרונים. סקירה של חצי דקה, שאומרת אם כדאי להמשיך ל־PHQ-9 המלא.

השאלון

במהלך השבועיים האחרונים, באיזו תדירות היית מוטרד/ת מכל אחת מן הבעיות הבאות?

עניין או הנאה מועטים מעשיית דברים0 בכלל לא1 מספר ימים2 יותר ממחצית הימים3 כמעט כל יום
תחושת דכדוך, דיכאון או חוסר תקווה0 בכלל לא1 מספר ימים2 יותר ממחצית הימים3 כמעט כל יום

מקור: Kroenke, Spitzer & Williams (2003). שימוש חופשי. נוסח עברי: חוברת קורס LICBT (טיפול קוגניטיבי התנהגותי בעצימות נמוכה).

כשרוצים סקירה קצרה מאוד: בשיחת היכרות, בטופס קליטה, או כבדיקה מהירה בין מדידות מלאות.

כל שאלה מקבלת 0 (בכלל לא) עד 3 (כמעט כל יום). מחברים את שתי השאלות: 0–6.

ציון 3 ומעלה הוא הסף המקובל להמשך: למלא PHQ-9 ולהעריך. ציון נמוך מ־3 לא שולל דיכאון כשהתמונה הקלינית מעוררת דאגה.

ציון	טווח
0–2	מתחת לסף הסקירה
3–6	מעל סף הסקירה (3+)

הציון הוא כלי סקירה ומעקב, לא אבחנה. הפירוש וההחלטות הקליניות הם של איש/אשת המקצוע.

PHQ-2 מספיק לבד?

לסקירה בלבד. הוא לא מודד חומרה ולא כולל שאלה על מחשבות על פגיעה עצמית, ולכן כשהציון 3 ומעלה ממשיכים ל־PHQ-9.

מותר להשתמש בשאלון בחינם?

כן, כמו כל שאלוני ה־PHQ (phqscreeners.com).

אפשר למלא אונליין?

ב־be.tipul השאלון נשלח למטופל/ת בקישור אישי או ממולא בפגישה, הציון מחושב לבד ונכנס לגרף בלשונית ״מדדים״, ותשובה שדורשת תשומת לב מסומנת לך.

be.tipul: שאלונים מתוקננים בעברית, קישור אישי למטופל/ת, ציון וגרף לאורך הטיפול, ותשובות שדורשות תשומת לב מסומנות לך. 14 יום בחינם, בלי כרטיס אשראי.